+7 (812) 455-25-25
В просторном помещении площадью более 1500 м2 расположены тренажерный зал с итальянским оборудованием, кардиотеатр, залы боевых искусств и два зала групповых занятий, солярий, 2 сауны – для женщин и мужчин, салон красоты, фитнес-бар.
Среди групповых программ, которых в клубе более 15, имеются программы силового направления (Body Sculpt, Pump, Bumps+Abs, Trx и др.), танцевального (Zumba, Latina), на растяжку (пилатес, скретчинг), похудение и общее оздоровление (йога и йога в гамаках), Pilates Reformer. Работают секции по рукопашному бою, боксу, карате, тайскому боксу. А так же новинка в нашем клубе – это занятие на батутах «Pro Jumping» .
Гордость клуба — компетентная тренерская команда, состоящая из действующих спортсменов по бодибилдингу, мастеров спорта и КМС, фитнес-инструкторов высокого уровня, специалистов в области диетологии.
Наши ДЕТСКИЕ СЕКЦИИ учат не только борьбе и защите, но и развивают координацию и реакцию, учат логике и нестандартному мышлению. Тренеры детских секций в Endorphin — чемпионы мира, Европы, России, мастера спорта и КМС.
ENDORPHIN – это особая атмосфера молодости, энергии, здоровья и красоты. Это клуб, объединяющий людей, стремящихся к совершенству во всех сферах своей жизни.
«Меня зовут Елена, я — персональный тренер по фитнесу.
Если Ваша цель — похудеть, улучшить качество тела, набрать мускулатуру, улучшить осанку, повысить силовую выносливость, то я жду Вас к себе на тренировки.»«Начни заниматься и ты увидишь, как будет меняться, преображаться твоя жизнь со спортом. Ты увидишь, что не только твоё тело будет становиться лучше, но и те задачи, цели, которые казались трудны и недостижимы, решатся и будут достигнуты!»
Запись на персональные тренировки по телефону: ☎ +7(960)268-29-98
Тренер-универсал: групповые программы, тренажерный зал;
Образование: ПСПбГМУ им. И.П.Павлова ;
Выпускница Центра подготовки тренеров «Анатомия» ;
1-й взрослый разряд по лёгкой атлетике ;
10 лет профессиональных занятий танцами, в том числе в студии Аллы Духовой «TODES».
— Растяжка — развитие гибкости и пластичности
— Йога
— Силовые направления
— Занятия в тренажерном зале
— Составление программ питания
— Составление программ тренировок
Запись на персональные тренировки по телефону: ☎ +7 911-093-13-02
Инстаграм: Nest_Liz